Le son d'avoine est très riche en fibres, en fer, en magnésium, en phosphore, en protéines végétales, en glucides et en manganèse. Il peut être consommé sans cuisson dans le lait, le yaourt, les salades, les compotes, les purées. Il peut également être incorporé dans des préparations de recettes sucrées ou bien salées, Son d'Avoine Bio en Vrac 1kg Vrac Bio